Lära med hästar – våra superkrafter
Vi arbetar med metoden Lära med hästar då det är mycket vi kan lära om oss själva i samspelet med häst! Tillsammans med våra kloka och inkännande hästar vill vi stärka och utveckla våra deltagares “Superkrafter – lära med hästars fyra S: Självkänsla, Självinsikt, Samarbetsförmåga och Sunda relationer.
Hästens spegling av ledarskap
Som flyktdjur har hästar mycket väl utvecklade sinnen. De scannar konstant sin omgivning efter potentiell fara och söker instinktivt tryggt ledarskap, helt enkelt för att överleva. Det är just dessa instinkter som gör att hästen speglar oss så otroligt tydligt när det kommer till våra ledaregenskaper. Hästar bryr sig inte om vad du säger, de tar in ditt kroppsspråk, läser av beteenden och agerar efter det.
För den som vill få med sig hästar – och även människor – gäller det att ha tydligt fokus samt kommunicera, leda och samarbeta med respekt och empati. Ingenting annat kommer nämligen att fungera med ett djur som väger mellan 500 och 800 kg.
Programupplägget är väl beprövat, strukturerat och målstyrt
Programupplägget är designat för att stärka och utveckla deltagarna inom fyra fokusområden, vi brukar kalla det Lära med hästars fyra S.
S som i superkrafter
Självkänsla
Ökad tillit till egen förmåga, våga gå utanför sin “comfort zone”, uppleva känslan av att lyckas – och även våga misslyckas, hitta lösningar på problem, ge och ta emot feedback och uppskattning.
Självinsikt
Ökad medvetenhet om hur egna beteenden och handlingar påverkar andra såväl positivt som negativt, uppleva och förstå hur jag själv kan påverka situationer och relationer genom att ändra ett invant beteende, min inställning/attityd.
Samarbetsförmåga
Träna och stärka min förmåga att lyssna in och inkludera andra, träna och stärka min förmåga att ta beslut och lösa problem tillsammans.
Sunda relationer
Förståelse för vad som utmärker en sund relation, vad som krävs av mig och de omkring mig för att bygga sunda relationer och att en sund relation också innebär att kunna säga nej, stopp och sätta gränser.
Ökad tillit till egen förmåga, våga gå utanför sin “comfort zone”, uppleva känslan av att lyckas – och även våga misslyckas, hitta lösningar på problem, ge och ta emot feedback och uppskattning.
Ökad medvetenhet om hur egna beteenden och handlingar påverkar andra såväl positivt som negativt, uppleva och förstå hur jag själv kan påverka situationer och relationer genom att ändra ett invant beteende, min inställning/attityd.
Träna och stärka min förmåga att lyssna in och inkludera andra, träna och stärka min förmåga att ta beslut och lösa problem tillsammans.
Förståelse för vad som utmärker en sund relation, vad som krävs av mig och de omkring mig för att bygga sunda relationer och att en sund relation också innebär att kunna säga nej, stopp och sätta gränser.
Läs mer om upplägg för exemplevis skolelever, elevhälsa och företagsgrupper/”kick off” under fliken Lilos Gård.